Болят и опухают стопы ног

Почему ступня сверху опухла и болит



Отеки ног – это довольно распространенное явление. Они могут появиться по разным причинам даже у здоровых людей. Бывает, что к вечеру или же утром после пробуждения человек замечает боль в стопе сверху и припухлость.

Оглавление:

Иногда отек проявляется без болезненных ощущений. Тогда распознать его можно по тому, что ступня увеличивается в размере и привычная обувь начинает давить. Кроме того, можно заметить сильно выраженные следы от носков или краев обуви. А при надавливании пальцем остается вмятина, которая долго не исчезает.

Отек – это накопление жидкости в тканях. Такие застойные явления чаще всего встречаются именно в стопах ног. Ведь эта область подвергается самым большим нагрузкам. Это при постоянном вертикальном положении человека затрудняет кровообращение и отток лимфы. В результате в межклеточной ткани скапливается жидкость. Иногда такое состояние временное и проходит после отдыха. Но бывает и так, что отеки являются симптомом серьезных заболеваний. Если они встречаются часто и не проходят длительное время – это повод для обращения к врачу. Ведь только после определения причины такого состояния можно избавиться от отеков.

Почему появляются

Причины появления отеков в стопе могут быть разными. Такое случается изредка даже у здоровых людей, в основном после непривычных нагрузок на ноги или большого количества выпитой жидкости. Обычно в этом случае опухают обе стопы, может наблюдаться небольшая болезненность или покраснение кожи. Но такое состояние быстро проходит после отдыха с поднятыми ногами.

Нужно знать, какие факторы могут вызвать появление отеков:


  • избыточный вес;
  • узкая, сдавливающая ногу обувь или высокие каблуки;
  • повышенные нагрузки на ноги, например, при длительной ходьбе;
  • большое количество выпитой жидкости;
  • длительное пребывание на солнце или в жарком душном помещении;
  • употребление алкогольных напитков или соленой пищи, что вызывает застой жидкости;
  • длительное сидение на низкой поверхности или в положении «нога на ногу»;
  • гормональные изменения во время менструации или беременности;
  • прием некоторых препаратов – антидепрессантов, стероидов, эстрогенов, противодиабетических средств.

Обычно, если опухли ноги в районе стопы по одной из этих причин, беспокоиться не стоит. Отеки проходят после прекращения воздействия негативных факторов или после отдыха. Но если опухоль держится несколько дней, ступня сильно болит, покраснела или посинела кожа, необходимо обратиться к врачу, так как это может быть признаком серьезной патологии.

Часто отеки возникают из-за повышенных нагрузок или ношения неудобной обуви

Болезни, вызывающие отеки

Причинами подобных опухолей могут быть и более серьезные факторы. Опухают стопы при вирусных заболеваниях, аллергических реакциях, укусах насекомых, инфекционно-воспалительных процессах в организме, травмах. Все эти состояния требуют специального лечения. Но и в этих случаях отеки являются временным явлением, прекращающимся после избавления от провоцирующего фактора. А более серьезным состоянием является то, когда опухают стопы постоянно. Обычно это свидетельствует о наличии хронических заболеваний внутренних органов.

Сердечная недостаточность

Довольно часто опухшие вверху стопы ноги указывают на нарушение работы сердца. При ишемической болезни, аритмии, пороке сердца или стенокардии оно не справляется, и происходит замедление большого круга кровообращения. Это вызывает застой крови на периферии, чаще всего – в стопах. Возникает отек в основном по вечерам, уменьшаясь после отдыха в горизонтальном положении.

Характерной особенностью таких отеков является их симметричность, отсутствие болезненности, синюшная окраска кожи, похолодание конечностей. Заподозрить сердечную недостаточность можно также по боли в левой части груди.



Патологии почек

Вторая распространенная причина отеков ступни и голеностопного сустава – это нарушение функций почек. Они не справляются с выводом жидкости из организма, поэтому она начинает скапливаться в межклеточном пространстве. При почечной недостаточности отеки появляются по всему телу, особенно на лице. Но может поражаться также стопа сверху и пальцы.

Характерными симптомами этой патологии является также отечность век, уменьшение количества мочи, симметричность опухоли. Кожа при этом не краснеет, нет болезненности. Такие отеки чаще всего появляются по утрам, но могут возникнуть в любое время суток.

Отеки при почечной недостаточности обычно поражают обе ступни, их характерной особенностью является отсутствие покраснения и болезненности

Заболевания сосудов

У многих женщин после 40 лет развивается венозная недостаточность в нижних конечностях. Причиной этого может быть варикозное расширение вен. Стенки вен ослабляются и не могут обеспечить нормальный отток крови. В результате ее застоя к вечеру распухает область голеностопного сустава. Становятся видны через кожу вены, кожа краснеет, появляется болезненность, могут возникнуть трофические язвы.

Заболевание развивается постепенно, сначала отеки появляются после физической нагрузки, только с развитием заболевания они могут стать постоянными. Характерным для этой патологии является то, что опухает и болит нога или правая, или левая, причем, состояние ухудшается после длительного пребывания в вертикальном положении.



Отеки в стопах из-за варикоза появляются потому, что в этом месте много мелких сосудов. А в результате застоя крови в них повышается гидростатическое давление. Поэтому жидкость выдавливается через стенки сосудов в межклеточное пространство.

Если опухшая нога покраснела, стала горячей и болезненной, причиной этого может быть тромбофлебит. В этом случае тоже поражается только одна ступня. Развивается такое состояние из-за того, что тромб закупоривает сосуд и нарушает отток крови. В результате появляется отек, боль, чувство скованности. Опухнуть может нижняя часть голени, лодыжка или стопа в зависимости от места закупорки сосуда.

Сильные, длительно не проходящие отеки могут быть связаны с нарушением оттока крови или лимфы из нижних конечностей

Нарушение оттока лимфы

Лимфовенозная недостаточность встречается реже. Такие патологии, как лимфедема, лимфостаз имеют врожденные причины или развиваются после операций или инфекционных заболеваний. Их характерной особенностью является большая плотность, появление преимущественно с одной стороны. От таких отеков очень сложно избавиться.

Одна из патологий лимфотока – это «слоновая болезнь». Называется она так из-за того, что сильно распухают ноги. Это происходит вследствие застоя лимфы. Отекшая кожа напоминает на ощупь подушку, а ступня настолько сильно увеличивается в размерах, что возникают проблемы при передвижении.



Плоскостопие

Эта патология характерна в основном для детей. Но иногда она встречается и у взрослых, которые имеют лишний вес, длительное время проводят на ногах или носят высокие каблуки. Причем, заболевание чаще всего замечается уже на последней стадии. Человек обращается к врачу, когда у него опухают стопы, при ходьбе больно наступать на ногу, начинают деформироваться пальцы. Если не начать лечение этой патологии, отечность и деформация стопы может сделать невозможным нормальное передвижение.

Патологии суставов

При различных суставных патологиях может болеть и опухать стопа. Ведь кроме голеностопа в этой области располагается множество мелких суставов. Особенно часто поражаются стопы при ревматоидном артрите. Это заболевание вызывает сильные боли, отек, ограничение подвижности. Пораженная область может покраснеть, стать горячей на ощупь.

Артроз также может поражать мелкие суставы стопы. В результате дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани нарушается кровообращение. Это приводит к болям, отеку, деформации сустава и сильно ограничивает подвижность пациента. Так же отек может быть связан с накоплением синовиальной жидкости в самом суставе.

Эндокринные заболевания

Патологии щитовидной железы тоже могут проявляться припухшими стопами, кистями рук. Характерным признаком таких заболеваний является опухание нижней части лица, языка, шеи. Причем, отеки плотные, почти не оставляющие ямки при надавливании на кожу пальцем.

Довольно частым явлением отеки в верхней части стопы становятся при сахарном диабете. Даже есть такое понятие, как «диабетическая стопа». Патология развивается из-за нарушения нормального кровообращения и характеризуется появлением язв.



Отек является довольно распространенным явлением после травмы

Другие болезни

Очень часто опухает и болит стопа одной ноги после травмы. Это может быть перелом, ушиб, растяжение связок – любое повреждение, которое приводит к нарушению кровообращения. Отек в основном развивается в первые дни после травмирования конечности. Но бывает и так, что ступня опухает после снятия гипса. Связано это с повреждением кровеносных сосудов и с нарушением оттока лимфы.

Частой причиной болезненной припухлости в передней части стопы у пожилых людей становится подагра. Эта патология связана с нарушением метаболических процессов и отложением солей.

Когда распухает верхняя часть пальцев, кожа краснеет и становится болезненной, это может быть панариций, абсцесс или флегмона. Причиной такого гнойного воспаления становится проникновение бактерий под кожу через мелкие ранки. Чаще всего воспалительный процесс начинается около ногтя, распространяясь потом дальше.

Врач поможет выяснить причины отеков и назначит соответствующее лечение

Отек на подошве может возникнуть из-за травмы или же пяточной шпоры. При этом кожа краснеет, воспаляется, возникает сильная боль.

Особенности лечения

Если опухла стопа и такое состояние длится несколько дней, сопровождается болью, скованностью движений – необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Обычно отек свидетельствует о поражении костно-мышечного аппарата стопы или же о развитии системных патологий. В этом случае обычные методы лечения не подействуют, пока не устранены причины отечности. Поэтому важно пройти обследование у врача, после которого он поставит диагноз и сможет определить, как лечить отеки правильно.

Чаще всего назначается лечение основного заболевания, вызвавшего опухание ног:

  • при сердечной недостаточности – это сердечные гликозиды, петлевые диуретики, мочегонные травы;
  • при тромбозе назначаются антикоагулянты, эффективно также применение эластичных бинтов для предотвращения застоя крови;
  • варикоз лечится специальными средствами – венотониками, которые укрепляют стенки сосудов, полезно также ношение компрессионного белья;
  • при заболеваниях почек помимо основных препаратов полезно пить мочегонные травяные сборы;
  • сложнее всего лечить отеки, связанные с застоем лимфы, кроме мазей и венотоников, назначаются витамины, гомеопатические препараты, особая диета, а наружно – физиопроцедуры и массаж;
  • при артрите и артрозе применяются НПВП, хордропротекторы, ЛФК, массаж, физиопроцедуры;
  • патологии щитовидной железы лечатся гормональными препаратами;
  • гнойный очаг обязательно вскрывается и промывается антисептиком.

Ношение компрессионных чулок при варикозе поможет избежать отеков

Как снять отеки

Часто нужно знать, что делать при отеках до визита к врачу. Особенно хорошо пользоваться такими средствами, когда отеки появляются из-за перенапряжения, неудобной позы или узкой обуви. Самое распространенное и эффективное средство – это массаж кубиками льда. Хорошо, если это будет не просто замороженная вода, а отвары трав: шалфея, тысячелистника, мяты, эвкалипта. Для снятия усталости можно также сделать ножную прохладную ванночку с морской солью.



Гимнастика для снятия отеков

Когда нога распухла сверху и болит, конечно, ни о какой гимнастике не может быть речи. Но при часто повторяющихся отеках вне острого периода специальные упражнения помогут улучшить кровообращение. Необходимы такие упражнения, которые укрепляют мышцы стопы и голени:

  • подниматься на носочки из положения стоя, ходить на пальчиках;
  • ходить на пятках, перекатываться с пятки на носок;
  • сжимать и разжимать пальцы, растопыривать их в стороны;
  • вращать ступнями, сгибать и разгибать их в разные стороны;
  • поднимать пальцами карандаши, маленькие мячики.

Специальные упражнения для стоп, выполняемые регулярно, помогут избежать отеков

Распространенные медикаменты

Лучше всего, чтобы необходимые лекарства назначил лечащий врач. Ведь выбор препарата зависит от причины, их вызвавшей. Чаще всего применяются мази, укрепляющие стенки сосудов и улучшающие кровообращение:

  • Гепариновая мазь снимает воспаление, препятствует образованию тромбов;
  • «Эссавен» улучшает кровообращение, укрепляет стенки капилляров;
  • «Венитан» на основе экстракта конского каштана улучшает венозный отток;
  • «Троксевазин» снимает боли, улучшает кровообращение.

Особенно важно, чем лечить отеки, вызванные сердечной или почечной недостаточностью. Врач может назначить мочегонные средства. Чаще всего они выбираются в зависимости от причины отеков, иногда назначается комбинация нескольких препаратов. Самые распространенные из них – это «Гипотиазид», «Верошпирон», «Лазикс», «Фуросемид». Иногда врач также назначает флеботоники для укрепления стенок вен, а также кроворазжижающие средства.

Народные средства

Покрасневшие и опухшие ноги лучше всего лечить под руководством врача. Но в качестве вспомогательного средства можно использовать народные рецепты. Они помогут улучшить кровообращение и укрепят стеки сосудов. Самые эффективные средства такие:
  • массаж ног со смесью скипидара и касторового масла;
  • вместо мази можно смешать желток со скипидаром и яблочным уксусом;
  • при патологиях почек рекомендуется прикладывать к пояснице полотенце, смоченное в крепком солевом растворе;
  • полезно прикладывать к ногам свежие немного помятые листья капусты;
  • для выведения жидкости нужно принимать по 3 ложки отвара астрагала после еды в течение 2 недель;
  • мочегонным эффектом обладают отвары из ягод бузины, березовых почек, толокнянки, листьев брусники, спорыша или полевого хвоща.

Применение народных средств поможет укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение



Профилактика

Для людей, склонных к отекам ног, очень важно соблюдать некоторые правила, которые помогут предотвратить это состояние. Самое главное – это беречь ноги от перегрузок и травм. Обувь должна быть удобной, если приходится носить каблуки, лучше, чтобы это было не дольше нескольких часов в день. Для людей с плоскостопием рекомендуется приобрести ортопедические стельки. А при варикозном расширении вен обязательно носить компрессионные колготки.

При работе на ногах рекомендуется периодически делать разминку. Нужно постараться присесть хоть на несколько минут, помассировать голени. Дома по вечерам рекомендуется делать ванночки для ног, массировать стопы. Желательно лечь и поднять ноги выше туловища.

Кроме того, очень важен питьевой режим. Желательно не пить много жидкости после 7 часов вечера. Особенно вредны алкогольные напитки, газировка, кофе и крепкий чай. Нужно также избегать продуктов, которые способствуют задержке жидкости в организме. Это соль, копчености, консервы, острые блюда.

Отеки стоп – это довольно распространенное и неприятное явление. Особенно опасно то, что они могут быть первым симптомом серьезных нарушений в состоянии здоровья. Поэтому при часто повторяющихся отеках очень важно обратиться к врачу, чтобы своевременно начать лечение.

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением.



Источник: http://moyaspina.ru/diagnostika/pochemu-stupnya-sverhu-opuhla-bolit

Не хрусти!

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел
    • Грыжи
  • Лечение
    • Упражнения
    • Операции
    • От боли
  • Прочее
    • Мышцы
    • Связки

Опухла стопа ноги и болит чем лечить

Основные причины болей в стопе

​для начала-диагноз установить. ​

Строение

​сдавление седалищного нерва на уровне позвоночника или грушевидной мышцы — а бывает и там и там,​

  • ​, плоскостопием, либо активно занимающихся спортом, танцами, длительное время проводящих в положении стоя (продавцы, парикмахеры и др.) – в запущенном виде вытекают в такие распространенные заболевания, как пяточная шпора, плантарный фасцит, сесамоидит, тендинит ахиллова сухожилия и другие,​
  • ​Если болит стопа ноги сверху то эта неприятность вызывает напряжение при ходьбе, отвлекает на себя внимание и вообще мешает спокойно жить. Зачастую боль в стопе сверху настигает неожиданно и застаёт врасплох. Хочется избавиться от неё поскорее. Из-за чего же может болеть верхняя часть стопы? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным, пока вы не обратитесь к доктору, который поставит точный диагноз. Какие доктора занимаются такими проблемами? Вашим помощником при болях в стопе сверху (в зависимости от причины) могут стать травматолог, ортопед, ревматолог или хирург. Но первым делом ваш путь лежит в кабинет терапевта и диагностических процедур: рентген, УЗИ, анализ крови помогут установить точный диагноз.​
  • ​Причиной неприятных ощущений может быть доброкачественная опухоль нервной ткани в области подошвы стопы – неврома. Если она начинает разрастаться, то возникают покалывания, которые усиливаются и перерастают в боль.​

Причины болей

​По мере разрушения хряща и вовлечения в патологический процесс костей с образованием разрастаний (остеофитов) боли усиливаются. Ограничивается подвижность суставов, появляются отеки, пальцы постепенно деформируются. При артрозе голеностопа отмечается боль в верхней части стопы.​

​Стопа несет самую высокую нагрузку – вес тела человека. Она отличается сложным строением, выполняет важные функции – опорную при стоянии и ходьбе. Все кости стопы, объединенные в единую упругую структуру, играют роль амортизатора. Подошва соединяет человека с землей или другой поверхностью.​


  • ​Хочу выразить свою благодарность доктору Евгению Владимировичу Ростовцеву за проведенное лечение. Попала к нему на прием после неудачного поднятия тяжелого чемодана, как говориться, «вступило» в спину в районе лопаток. После возвращения из отпуска пробовала лечиться самостоятельно таблетками и мазям. Элла Г..​
  • ​здравствуйте. Была сильная боль в стопе ближе к пятке. Невозможно было наступать на пятку Сделал ренген хирург определил кисту. Послали к анкологу. Повторно сделали ренген, сказали ничего нет. Боль постепенно прошла. Ходить стало не больно, но потом стопа стала сильно ныть и отдавать ближе к пальцам!​
  • ​нарушение работы ВНЧС — височно-нижнечелюстного сустава.​
  • ​Различные боли, вызванные растяжением, травмой​
  • ​Боль чаще всего связана с заболеваниями всей стопы. Конечно, если она не вызвана травмой или неудобной обувью. Итак, давайте рассмотрим причины, почему может болеть верхняя часть стопы.​
  • ​Бурсит – это воспаление околосуставной сумки, сопровождающееся болезненностью и отёком.​
  • ​Устранение причины, ЛФК, массаж, ортопедическая обувь, возможна операция.​
  • ​суставной,​
  • ​Бывает врожденным, но чаще плоская стопа формируется в детском и молодом возрасте из-за слабости связочного, мышечного аппарата, больших статических нагрузок. При плоскостопии меняется очертание ступни. Отмечается повышенная утомляемость ног, боль при ходьбе. Стопа сверху и в подошве болит при незначительном надавливании пальцами.​

​Воспалительные инфекционные и неинфекционные заболевания суставов – частые виновники мучительных болей. В группу данных болезней входят артриты:​

Остеоартроз

​В стопе 26 костей, есть еще мышцы, связки, суставы, фасции, сосуды, нервы. Боль в стопе может появиться при развитии патологии в любой из перечисленных структур.​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

Артриты

​Кинезиологическое лечение в данном случае сводится к активизации неработающих мышц и их сбалансированной работе. А для закрепления эффекта я всегда даю несколько упражнений на дом, минут на 10 в день.​

  • ​, ношением неподходящей обуви или возрастными дегенеративными изменениями у пожилых людей.​
  • ​Первая и наиболее очевидная причина – неудобная обувь. Узкий носок, жёсткая верхняя часть, «не ваш» подъём причиняют дискомфорт: стопа не чувствует себя свободно, при движении сильно упирается в обувь, происходит давление на верхнюю часть, натирание и появляется боль. Поэтому внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям при покупке новой пары обуви. Маленький совет: обувь неплохо покупать во второй половине дня – к вечеру ноги немножко опухают от дневной нагрузки. Таким образом, купленная вами пара не будет тесной и к концу дня вызывать жуткое желание снять её поскорее.​
  • ​Что же делать? Прежде всего, нужно выяснить, почему болят ноги в этом месте. Ведь симптомы можно устранять и вполне успешно, но важно выявить и устранить причину, только тогда боли уйдут навсегда. Выяснить, из-за чего возникают боли, может врач. Он, скорее всего, назначит рентген. Иногда требуются другие анализы, позволяющие выявить все вероятные нарушения, которые могли повлиять на состояние стопы. Так что первое, что вы должны сделать – это обратиться к специалисту. Это может быть хирург, невролог, ортопед, ревматолог или ангиохирург.​
  • ​Панариции​
  • ​подкожный.​
  • ​Наглядная разница отпечатков больной и здоровой ступни​

​реактивный или инфекционно-аллергический;​



Подагра

​Стопа имеет сложное строение, позволяющее выполнять многочисленные функции​

​Добрый день. Хочу поделиться своим опытом лечения болей в спине.. После обострения радикулита, вызванного грыжей поясничного диска, остались изнурящие боли в правой ноге. Неврологи, к которым я обращалась, назначали лечение в основном обезболивающими препаратами или посылали к хирургам. Хирурги с уд. Нина Николаевна.​

Вальгусная деформация

​Здравствуйте! У вас имеется дисбаланс работы мышц стопы. Необходимо протестировать и устранить причину болей​

​В своей работе я так же использую спортивный тейп для стабилизации сводов и ортопедические стельки и полустельки, но не для постоянного ношения, а как временную меру до достижения самостоятельной, полноценной работы стопы.​

Косолапость

​Оперативный со вскрытием гнойника, антибиотики.​



Пяточная шпора

​Лечение панарициев оперативное, с вскрытием гнойника. Профилактика – своевременное устранение травм и кожных повреждений.​

​Пальцы постепенно деформируются. Над костями плюсны появляются мозоли. На этом страдания больного не заканчиваются. Патологический процесс распространяется на колени, поясницу, позвоночник. Они тоже начинают болеть.​

​Все кости делятся на 3 раздела:​
  • ​Читать далее​
  • ​Сергей​
  • ​И как приятно мне в очередной раз слышать и видеть после работы со стопами, когда я повторно подвожу пациента к зеркалу (до коррекции и после), что плечи выровнялись по одной линии, линии ребер и линии таза стали горизонтальны, а дыхание симметричным и более глубоким.​
  • ​Боли​

Плоскостопие

​Перейдём к заболеваниям, охватывающим всю стопу и отзывающимся болью в верхней части стопы. Это могут быть как известные плоскостопие и артрит, так и менее известные, но более опасные гигрома, ганглий, «маршевая стопа», подагра. Также, если вам интересно то можете почитать про боль в подошве стопы.​

​В каждом конкретном случае показано определённое лечение. Перечислим несколько случаев.​

Длина пальцев

​Постановка диагноза при многих заболеваниях стопы ног не вызывает больших затруднений. Иногда для квалифицированной диагностики достаточно осмотра больного и его жалоб. Используются также и другие методы обследования:​


  • ​Пальцы ноги могут иметь разную длину. В зависимости от величины пальцев различаются типы стоп:​
  • ​ревматический;​
  • ​предплюсну, состоящую из таранной, кубовидной, ладьевидной, пяточной и трех клиновидных костей;​

​На протяжении длительного времени мучили боли в спине,не знал с чего начать лечение.О кинезиологии даже не слышал никогда, но доверия к медикоментозным методам лечения почему-то не было интуитивно. Доктора Ростовцева нашел случайно по интернету, и ни разу не пожалел об этом. С первого же сеанса боль. Андрей Ч. 45лет.​

Конская стопа

​ноющая боль и жжение в пальцах ноги в состояние покоя чем можно снять боль а то даже не поспать​

​Преимуществом кинезиологического лечения является современный комплексный подход к устранению самой причины заболевания и сведение к минимуму употребления лекарственных препаратов (часто не эффективных, либо вызывающих побочные эффекты).​

​могут возникать как при нагрузке на стопу во время ходьбы или физической активности, так и в состоянии покоя.​

  • ​Как известно, плоскостопие — это нарушение правильной формы стопы. Плоскостопие может быть врождённым, а может появляться вследствие увеличения массы тела, перегрузки стоп из-за профессии, которая предполагает долгое стоячее положение, из-за уменьшения силы мышц с возрастом, ношения узкой неудобной обуви. Проявляется плоскостопие так: свод стопы сглаживается и теряет подъём, при этом взаиморасположение костей стопы патологически изменяется (они сближаются) и из-за этого сдавливаются важные нервы и сухожилия и растягиваются связки. Человек с плоскостопием опирается на всю стопу, а не только на внешнюю её часть. Боли в стопе появляются с дальнейшим развитием плоскостопия. Лечится плоскостопие гимнастикой, ортопедической обувью (или стельками), общеукрепляющими процедурами.​
  • ​Травмы требуют медицинского вмешательства, ведь если положение не исправит специалист, то стопа может функционировать неправильно или вовсе потерять свою подвижность.​
  • ​ЛФК, массаж, ортопедические стельки. Возможна костнопластическая операция.​
  • ​рентгенография,​
  • ​египетская – самым длинным является большой или первый палец;​
  • ​подагрический;​

​плюсну, образованную 5-ью трубчатыми костями, имеющими сочленения с основаниями фалангов пальцев;​



Панариций

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Берегите свое здоровье, занимайтесь собой и будьте счастливы!​

  • ​Своевременное лечение и профессиональная помощь (иногда достаточно простой консультации) позволят избежать осложнений, дорогостоящего лечения, вернут легкость вашим движениям и здоровье на долгие годы!​
  • ​Вопреки широко распространённому заблуждению, артрит и артроз — разные заболевания. Схожи они тем, что в обоих случаях страдают суставы. Однако если при артрозе болят только суставы, то при артрите воспалительные процессы появляются по всему организму. Также, как известно, артроз появляется с возрастом, а артрит характерен для возрастной группы до 40 лет. Суть артрита и артроза в том, что антитела, вырабатываемые организмом, по какой-то причине атакуют не только болезнетворные бактерии, но и сам организм. Атаке подвергаются клапаны сердца и суставы рук и ног. Поэтому может наблюдаться и боли в стопе сверху. Поражённые суставы со временем деформируются и разрушаются. Болевые ощущения в поражённых местах появляются не только во время движения, но и в состоянии покоя. Также суставы начинают хрустеть. Для лечения артрита и артроза врач назначает уменьшение нагрузки на суставы, противовоспалительные мази и инъекции гормональных средств, лечебная физкультура и диета, физиотерапия.​
  • ​Лечение фасциита может быть консервативным или хирургическом. В первом случае больному назначаются определённые упражнения, направленные на растяжение пяточного сухожилия. Кроме того, её нередко фиксируют в определённом положении. Выздоровление может занять целый год. А если никакие меры не помогают, то показано хирургическое вмешательство.​
  • ​Переломы​
  • ​рентгеноскопия,​

​греческая – второй палец длиннее большого и третьего;​

Диагностика

  • ​пальцы (четыре пальца имеют по 3 фаланги, большой – две).​
  • ​Уже год я наблюдаюсь у Евгения Владимировича. Познакомились случайно по дороге в Гонконг, на борту самолета. К тому времени я 5 месяцев носила ортез. Рука в области запястья болела так, что голову в душе вымыть было трудно. Евг. Влад., увидев ортез, поинтересовался: — Что с рукой? Прямо в самолете. Светлана М. 52 г Санкт-Петербург.​
  • ​Здравствуйте! Можно использовать нпвс. Но важнее выяснить причину​
  • ​А всем, ведущим активный образ жизни, можем порекомендовать специализированную обувь для фитнеса, бега и повседневной жизни на http://www.runlab.ru — удобны в носке, отличное качество, низкие цены!​
  • ​Есть утверждение, что все проблемы от позвоночника. Мой опыт показывает, что это не совсем так. Поскольку чаще всего позвоночник является промежуточным звеном патологической перестройки опорно-двигательного аппарата человека! А вот если утверждать, что все проблемы от стоп, то с этим я соглашусь на 85% и проблемы с позвоночником чаще всего связаны со стопами. ​

​При «маршевой стопе» как раз болит верхняя часть. Название диагноза обусловлено тем, что оно вызывается чаще всего именно военной маршировкой и обнаруживается у солдат на первых порах службы. Также такое заболевание появляется из-за частых подъёмов по лестнице и поднимания тяжёлых предметов. Эти нагрузки оказывают на суставы и связки стопы непривычно сильное давление, что приводит к деформациям костной структуры, что и вызывает боль.​

Терапия

​Пяточную шпору устраняют с помощью массажа и ношения специальных стелек, которые равномерно распределяют нагрузку на ногу. Кроме того, врач может назначить медикаментозные препараты. Показаны нестероидные противовоспалительные средства (например, «Мовалис» или «Диклофенак»). Иногда помогают гормоны-кортикостероиды («Дипроспан»). Ещё один метод лечения – это ударно-волновая терапия. В особо тяжёлых случаях требуется операция.​



​Если стопа опухла сверху и болит – это может быть гигрома. Это доброкачественная опухоль около суставов – скопление жидкости и слизи и патологических примесей. Внешне представляет собой шишку, возвышающуюся над стопой. Появляется из-за сильных нагрузок или неподходящей, неудобной обуви. Со временем она разрастается и начинает болеть. По таким же причинам проявляется ганглий. Только в отличие от гигромы, это скопление нервных клеток и жидкости, и образуется он в области сухожилий. Эти новообразования, при которых болит верх стопы, лечатся так: опухоль прокалывается, её содержимое удаляется, вводится обеззараживающий состав, а затем нога фиксируется на некоторый срок в одном положении.​

Что делать, если болит нога в области стопы и как лечить такую боль?

​Неврома лечится консервативными методами: ношение свободной обуви, применение противовоспалительных средств. Если меры бесполезны, то опухоль иссекают хирургическим путём.​

Причины болей

​Боль – это всегда неприятно, неважно в каком место она локализуется. И это сигнал организма о том, что что-то не в порядке. А из-за чего может болеть нога в области стопы? Что делать в таком случае?​

  1. ​лабораторные исследования.​
  2. ​Эквинусная (конская) стопа — врожденная или приобретенная деформация ступни со стойким подошвенным сгибанием в голеностопном суставе. Ступню больно сгибать. Больной не в состоянии опираться на всю поверхность подошвы. Наступает только на пятку, выпуклую часть подошвы или сбоку стопы.​
  3. ​Заболевание связано с нарушением пуринового обмена в организме, с образованием в тканях кристалликов мочевой кислоты (тофусов). Протекает по типу моно и полиартрита. Подагрические воспаления локализуются в пальцах и в месте подъема стопы.​
  4. ​Пяточная шпора причиняет невыносимые страдания больному​
  5. ​B_I_G​
  6. ​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​
  7. ​При ходьбе через какое то время начинает болеть между 3 и 4 пальцами на левой ноге, причем даже если хожу в обычных кроссовках, что делать?​
  8. ​Восстановление правильной работы мышц стопы позволяет:​
  9. ​Подагра возникает из-за нарушения обмена веществ в результате избыточного потребления кофе, табака, алкоголя или нарушения функционирования почек. Из-за этого в суставах начинает накапливаться мочевая кислота. Вместе с подагрой развивается и подагрический артрит, из-за которого и появляется боль в ноге. Боль очень сильная и внезапная, любое прикосновение усиливает её. Диагноз врач устанавливает в ходе специальных исследований. Лечится противовоспалительными препаратами и диетами.​
  10. ​Мозоли заживают сами, иногда требуется обработка антисептиками (если на месте мозоли образовалась рана).​
  11. ​Если болят стопы ног, то это обусловлено какой-то причиной. Перечислим самые распространённые:​
  12. ​Рентгенография – доступный информативный метод диагностики​
  13. ​Тяжелая степень деформации ноги по типу конской​
  14. ​Нога краснеет, опухает, сильная боль появляется при малейшем движении. Заболевание хроническое, при сбоях в питании возникают обострения. В моче и крови обнаруживаются соли мочевой кислоты. Со временем суставы могут деформироваться. Подагра чаще появляется у мужчин после 40 лет.​
  15. ​Неправильное питание влияет на состояние костей. При нарушении баланса потребления белков, жиров, углеводов, а также при монодиетах кости недополучают кальций, магний, фосфор и другие минералы. В результате они становятся ломкими и хрупкими. При падении с высоты своего роста легко ломаются. Любые переломы сопровождаются сильной болью.​

Что делать?

​наступать только на другую ногу, а эту держать на весу​​Здравствуйте! Необходимо максимально восстановить работу стопы и ноги в целом.​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​


  • ​почти полностью уменьшить боль в стопах (ступнях) вплоть до ее полного отсутствия!​
  • ​Не пренебрегайте простыми правилами профилактики:​
  • ​При плоскостопии требуется ношение специальной ортопедической обуви, а также определённая гимнастика.​
  • ​Подошвенный фасциит. Это заболевание возникает вследствие воспаления подошвенной фасции, которая представляет собой часть соединительной ткани стопы, идущую от пяточной части до самых пальцев. Если связки подошвенной фасции чрезмерно растягиваются и повреждаются (из-за больших нагрузок или лишнего веса), то возникают болевые ощущения. Особенно болят стопы ног после сна, когда они ещё не разработаны. Человеку трудно ходить и даже стоять. При отсутствии необходимых мер фасциит может перерасти в пяточную шпору.​
  • ​Лечение болей ступни в одних случаях консервативное, в других требуется оперативное вмешательство. В таблице представлены основные методы и принципы терапии.​
  • ​Причины:​
  • ​Женщины болеют чаще мужчин в 20 раз! Почему болит стопа именно у женщин? Желание носить красивую модную обувь нередко оборачивается деформацией большого пальца ступни. Именно изящные туфли на высоком каблуке стали основной причиной вальгусной деформации.​
  • ​Но есть и другие причины болей. Женщина по своей природе является потенциальной жертвой болей в костях и суставах. С наступлением менопаузы у нее возникают переломы, развивается артроз, остеопороз, артриты. Количество кальция в этом периоде ежегодно снижается на 1%. Если систематизировать все причины болей, выявляется следующая картина. Боль в стопе вызывают следующие причины:​
  • ​Ruslan Nurpeissov​
  • ​Ольга​

Профилактика

​Здравствуйте! Вам необходимо сделать кинезиологическую коррекцию левой стопы. Если этого будет недостаточно, то индивидуальные мягкие ортопедические стельки.​

  • ​вернуть ощущение легкости в ногах,​
  • ​носите удобную и подходящую вам обувь;​
  • ​Лечение остеомиелита должно быть комплексным. В частности, оно проводится по нескольким направлением: укрепление иммунитета, устранение причины инфекции и купирование симптомов. Иногда показана операция.​
  • ​Пяточная шпора – это вырост из костной ткани в области прикрепления сухожилий. Этот нарост сильно мешает ходить и причиняет человеку боль при нагрузке на пятку. Причинами пяточной шпоры могут быть: растяжение сухожилий, трава пяточной кости, избыточная масса тела, нагрузки или плоскостопие. Такое состояние является одной из форм подошвенного фасциита и требует лечения.​
  • ​Наименование​
  • ​аномалии эмбрионального развития;​

​Обувь на высоком каблуке – частая причина деформации стоп​​остеоартроз;​

Боль в верхней части стопы

​не ступать (не ходить)​

​Здравствуйте!У меня очень сильно болит под пальцами на ноге и вся боль отдаёт с вверху над ними.​

​вернуть возможность женщинам снова встать на каблуки и носить их безболезненно и с удовольствием, а​



​больше двигайтесь, но не допускайте высоких нагрузок и перенапряжения стопы;​

Плоскостопие

​Для лечения артрита используются обезболивающие и антисептические препараты.​

Артрит и артроз

​Если болит нога на сгибе стопы, то причиной этого могут быть некоторые травматические повреждения. Наиболее распространённые из них: подтаранный вывих, вывих сустава Шопара или сустава Лисфранка или же вывих голеностопа. Больной будет жаловаться на то, что нога опухла и болит, она может увеличиться в размерах, при ходьбе возникают неприятные ощущения, которые притупляются, но остаются и при спокойном состоянии. Если возникает резкая боль, то, вероятно, имеет место быть перелом, разрыв связок или трещина кости.​

Маршевая стопа

​контрактура голеностопного сустава,​

Гигрома

​Подушечки стопы вместе с пальцами находятся под постоянной нагрузкой, мышцы и связки слабеют, уплощается свод. Сустав первой плюсневой кости под действием давления постепенно отклоняется наружу, образуя вальгусный угол. Вершиной этого угла является головка сустава плюсневой кости. Она со временем утолщается, деформируется, опухает и болит, образуя ту самую болезненную косточку.​



Подагра

​артриты неинфекционные и инфекционные;​

  • ​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​
  • ​Здравствуйте!Есть проблема с ногами..больные вены,после сна сразу не стать на ноги,надо расходится,когда долго лежишь на правом боку — начинает болеть бедро.На правой ноге сбоку большого пальца есть большая шишка (как бы из за этого стопа вбок)Несколько месяцев назад было не мели 2,3,4 пальцы на ноге.Иногда бывало немеет выше колена до бедра. Бывало при ходьбе хромала. И вот как 2 дня не могу стать на ногу,сильная боль при надавливании на ногу,внутри ноги сильная боль.есть ноющие ночами боль.Скажите мне причину и посоветуете как быть.Еще у меня очень большой лишний вес (40-50 кг).Какие компрессы и растирки? Это воспалился голени стопы сустав?Какие методы лечения?Заранее спасибо!​
  • ​не передвигаться в Угах и прочих валенках с нестабильной пяткой​

Болит стопа. Причины боли в ступне, косточках пальцев ног и кинезиологическое лечение | Кинезиология Миобаланс г. Москва

​правильно и рационально питайтесь, не забывайте о витаминах.​

​Лечение подагры предполагает снижение уровня мочевой кислоты в организме, определённую диету и физические нагрузки.​

Симптомы и локализация болей в стопе

​Мозоль. Да, он может быть настолько большим и болезненным, что боль будет распространяться на всю стопу.​

​повреждение седалищного нерва;​​Также можете прочитать:​



​подагра;​​Ехать в травму и НЕМЕДЛЕННО. ​

​Здравствуйте! У вас опущение метатарзального( поперечного) свода стопы. Нужна коррекция​​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​.​​Стопа человека может по праву называться зеркалом его здоровья. Артриты, различные сосудистые заболевания, как правило, в первую очередь проявляются именно на ногах. Внимательный врач, посмотрев на состояние стоп и характер износа обуви пациента, делает выводы об особенностях его походки, беспокоящих проблемах, распределении веса и правильности работы всех необходимых при ходьбе мышц.​

​Чтобы стопа никогда не болела и не опухала, просто следуйте некоторым рекомендациям:​​Плоскостопие. При таком заболевании свод стопы опускается, и она утрачивает свою амортизационную функцию. Поэтому нагрузка на сухожилия, связки и прочие ткани сильно возрастает, из-за чего возникают неприятные болезненные ощущения. Наиболее распространённые причины плоскостопия – это лишний вес, рахит, нагрузки или неправильная обувь.​​Консервативный – хондропротекторы, НПВП, анальгетики, кортикостероиды, ЛФК, физиопроцедуры, реже хирургическое вмешательство.​

Почему болят стопы и пальцы ног — диагностика

​Что такое артрит стопы?​

​переломы и ушибы;​

  1. ​Здравствуйте! Наличие шишки в основании большого пальца и онемение со 2-4 пальцев говорит об опущении обоих сводов правой стопы и давлении нервов. Онемение от колено до бедра о сдавлении чувствительных ветвей бедренного нерва скорее всего под паховой связкой справа. Медикаментозное лечение вам не очень поможет- максимум обезболит. Наиболее эффективным будет устранить сдавление нервов во время кинезиологического сеанса (более эффективно) либо сеанса мягкой мануальной терапии.​
  2. ​Правильная работа стопы определяется работой следующих мышц:​
  3. ​Во время движения, стопа испытывает нагрузку, превышающую 1.5 веса человека, что в сочетании с количеством часов, которые мы проводим в день на ногах, эквивалентно перемещению нескольких сотен тонн. Именно поэтому, возникновение болей в стопе, косточках пальцев ног способно внести серьезные коррективы в нормальную жизнедеятельность и трудоспособность человека.​​Следите за тем, чтобы нагрузка на стопы была умеренной. Избегайте перенапряжений.​​Эритромелалгия – это заболевание, характеризующееся расширением сосудов, в результате чего возникают болевые ощущения, повышение температуры тела на данном участке и жжение. Связано это может быть с травмами, перегревами или обморожениями, сердечно-сосудистыми или неврологическими заболеваниями.​

Как проводиться диагностика

  1. ​полиневриты;​
  2. ​Врожденная, реже приобретенная односторонняя или двусторонняя деформация стоп. Ступни могут полностью подворачиваться внутрь. В таком случае болят внешние стороны стоп. Иногда внутрь или наружу подворачивается только пятка. Лечение дефекта может быть консервативным, по методу американского ортопеда Понсети, или оперативным.​
  3. ​тесная обувь, высокий каблук;​
  4. ​к врачу обратиться​

Кинезиологическое лечение стоп и пальцев ног

​Здравствуйте, доктор. При ходьбе при каждом наступании в стопе между 3 и 4 пальчиками внутри очень болезненное ощущение , словно натянули резиночку — нерв и резко отпустили . И это начинается не с первого шага, а через какое-то время. Где этот нерв зажимается. . Какая мышца в гипертонусе. Сидя, при пальпации никаких ощущений болезненных нет. Спасибо . Марина​

  1. ​Нина​
  2. ​задняя большеберцовая,​
  3. ​Стопа имеет очень сложную структуру, состояющую из 26 костей, 33 суставов, 107 связок, 31 сухожилия, а также мириады кровеносных сосудов и нервных окончаний, — все это, подвергаясь ежедневной нагрузке, способно вылиться в боли различной локализации и степени – от небольшого жжения на подушечках пальцев, покалывания в косточках, до самых острых, пронизывающих всю стопу.​
  4. ​Будьте аккуратнее, избегайте травм и повреждений.​
  5. ​Если боль локализуется в области пальцев, то она может быть связана с врастанием ногтя.​

​Консервативный – НПВВ, антибиотики, кортикостероиды, ЛФК, физиолечение, санаторий.​

​Воспаление подошвенной фасции (пяточная шпора) – еще одна частая причина резких болей у женщин при ходьбе. Дело в том, что мышцы и фасции стопы женщины гораздо слабее мужских. Длинная подошвенная фасция плотная, но тонкая, эластичная, длинная. Начинается у пальцев, проходит под сводом стопы и крепится к пяточной кости.​

​патологии — плоскостопие, «конская стопа», греческая, египетская, вальгусная деформация;​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Здраствуйте,у меня очень сильная режущая боль и сопровождается с жжением в облости подушечек и 3 и 4 пальцев ступни подскажите к какому врачу обратится и как с этим боротся.​

​^ эти первые две мышцы формируют продольный свод,​

​Так каковы основные симптомы:​

​Берегите себя от инфекций.​

​Остеомиелит – это гнойное воспаление костей из-за попадания туда инфекции. Данное заболевание характеризуется резкими болями в ноге, повышением температуры тела и общим ухудшением состояния человека.​

​Заболевание проявляется грубыми кожными складками, болями в зоне постоянной опоры. Происходит деформация ноги в стопе и меняется взаимное расположение ее частей.​

​Под действием постоянной нагрузки фасции растягиваются, образуя микротравмы в местах крепления. На фоне хронического воспаления на кости появляются наросты (шпоры). Они давят на мягкие ткани, нервные волокна. Иногда шпоры достигают больших размеров, наступать на пятку невозможно.​

​Срочно идти к врачу. И поменьше наступать на эту ногу. Не знанимайтесь самолечением. можете сами себе навредить.​

​Здравствуйте! Нервы сдавливаются между мышечно-фасциальными образованиями между пальцев. Причина в опущение метатарзального ( поперечного) свода стопы. Провокацией является нагрузка при ходьбе​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Боли различного характера​

​Любые раны на стопах обрабатывайте антисептиками. Носите только удобную обувь.​

​Лигаментит или лигаментоз – это воспаление связок, связанное с травмами или инфекциями.​

​Специфическое + диетическое питание, НПВП.​

​Панариций – неспецифическое или гнойное воспаление пальцев ног. Гнойные поражения встречаются чаще. Возникают в результате проникновения гноеродных бактерий (стрептококков, стафилококков) вглубь пальца в область сухожильных перемычек. Входными воротами инфекции служат потертости, царапины, ссадины, ранки, занозы.​

​Для шпор характерны стартовые боли – при вставании на ноги по утрам или после продолжительного сидения. В течение дня при расхаживании боли стихают, к вечеру после нагрузки снова усиливаются.​

​Здравствуйте! У вас скорее всего недостаточность поперечного свода стопы из-за чего сдавливают нервы. Для коррекции я обычно изготавливаю пациентам мягкие индивидуальные ортопедические стельки. Обратитесь к тем , кто их делает , скорее всего к ортопедам.​

​икроножная — здесь очень важен баланс между внутренней и наружной головками икроножной мышцы.​

​, вызванные ношением обуви на высоком каблуке (с возрастом могут приобрести хронический характер),​

​Питайтесь правильно и разнообразно.​

​Подагра – болезнь, при которой из-за нарушений обмена веществ в суставах откладывается мочевая кислота. Боль резкая и сильная, она усиливается даже от прикосновения. Также наблюдается отёк и повышение температуры тела в области поражённого сустава.​

​Гнойное воспаление пальцев причиняет острую боль​

​панариции на пальцах ног, вросший ноготь и т.д.​

​наложить холод и в Травмпункт!​

​Здравствуйте. У меня было 2 перелома с разницей в 2 года,правой ноги.Сначала та кость где подьем и потом пяточная кость.Прошло 2 года и мне не невыносимо больно ходить в обуви,огнем горит нога где подушечка и переходит на безымянный палец.А буквально вчера начала и побаловать и левая и левый сустав на бедра.​

​После выявления слабых мышц в результате кинезиологического тестирования проводится поиск причин слабости мышц и их устранение. Основные причины — это:​

​Если болит стопа в пятке или своде у беременной женщины​

​Следите за своим здоровьем.​

​Артрит – болезнь аутоиммунного характера, поражающая мелкие суставы. Боли усиливаются при отсутствии движения суставов, кроме того, отмечается скованность, движения становятся ограниченными.​

​Консервативный и оперативный — фиксация стопы, оперативное вмешательство.​

​Для заболевания характерно острое начало, сильная боль. Палец быстро опухает, краснеет, становится горячим. По месту воспаления различаются панариции:​

Кинезиология — отзывы пациентов

​Прямохождение человека значительно увеличило нагрузку на ступню. Вес, значительно превышающий физиологические нормы влияет на появление болей сустава стопы.​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Здравствуйте.Проехал на лыжах и заболела стопа правой ноги где то внутри безымянного пальца. С виду повреждений нет.Пальцы трогаешь не болят, босиком хожу нормально. Обувь одеваю и снова боль громадная внутри стопы. Посоветуйте ,что делать и к кому обратится.​

​нестабильность мест крепления мышц к костям,​

​, то такие нарушения вызванны смещением центра тяжести и выделением гормонов, увеличивающих эластичность связок,​

​Можно лишь добавить, что обращение к врачу обязательно.​

​Подошвенные бородавки тоже могут вызывать неприятные ощущения при ходьбе.​

Опухла нога в области стопы, опухла и болит когда ступаешь, после компресов ещё больше опухла, что делать?

​продолжительное стояние на ногах;​

​Хроническое дистрофическое заболевание поражает хрящи суставов пальцев ног и голеностопного сустава. Заболевание характеризуется постепенным началом и длительным нарастанием симптомов. Сначала появляются слабые боли и хруст.​

​Лёд на ступню и в травмпункт немедленно. Это воспаление может быть гнойным. Греть нельзя.​

​Здравствуйте! Скорее всего у вас опущение сводов обеих стоп больше справа с торзией большеберцовых и вовлечением бедренных костей. Переломы усугубили нарушения. Вам необходима кинезиологическая коррекция и ношение мягких индивидуальных ортопедических стелек​

​Ростовцев Е.В., врач-кинезиолог, мануальный терапевт​

​Боли в пятке, своде стопы, ступне (подошве), косточках пальцев у страдающих избыточным весом​

​Самолечение может быть не только неэффективным, но и опасным.​

​Если же у ребёнка болят стопы ног, то это может быть связано с интенсивным ростом. Такое явление нормально и не требует лечения.​

​Деформирующий артроз разрушает хрящ большого пальца​

​Я пришла к Евгению Владимировичу по поводу болей в шее. После первого сеанса боль прошла и до сих пор (2 месяца )не повторялась. Попутно обнаружилось изменение в стопах и правом колене. Буду наблюдаться дальше — метод мне подошёл.. Лана 52 года Москва.​

​Здравствуйте! В вашем случае необходимо оценить состоятельность поперечного свода стопы. Сначала нужно обратиться к ортопеду.​

​реактивность мышц (это когда при работе стопы в ходьбе одна мышца, чаще всего это внутренняя головка икроножной мышцы, начинает подавлять сокращение других мышц),​

Источник: http://ne-hrusti.ru/nog/opuhla-stopa-nogi-i-bolit-chem-lechit-2.html